Hayat hikâyemiz doğduğumuz gün başlamaz.
Anne karnındaki dönem, doğum süreci ve dünyaya geldiğimiz ilk anlar da hikâyemizin bir parçasıdır.
Annen hamileyken neler yaşadı?
Korku, stres, kayıp ya da büyük değişimler oldu mu?
Doğumun nasıl gerçekleşti?
Planlı mıydı, beklenmedik bir müdahale oldu mu?
Dünyaya geldiğinde annenle hemen temas kurabildin mi?
Bütün bunları öğrenmek, kendi başlangıç hikâyene başka bir gözle bakmana yardımcı olabilir.
Örneğin sezaryenle doğmuş olmak tek başına bir insanın “başarısızlık”, “yetersizlik” yaşayacağı veya hayatı boyunca başkalarından yardım bekleyeceği anlamına gelmez. Ancak kişi kendi doğum hikâyesine böyle bir anlam yüklemişse, bunun bugün kendisi hakkında taşıdığı inançlarla nasıl birleştiğini sorgulamak değerli olabilir.
Çünkü bazen bugün söylediğimiz:
“Tek başıma yapamam.”
“Yeterli değilim.”
“Birinin beni kurtarmasına ihtiyacım var.”
gibi cümlelerin kaynağını ararken yalnızca bugüne değil, geçmişimize de bakarız.
Ama geçmişimizi kaderimiz ilan etmek için değil;
kendimizi daha iyi tanımak için…
Doğum şeklin senin değerini, gücünü veya başarabileceklerini belirlemez.
Hikâyenin nasıl başladığını sen seçmemiş olabilirsin.
Ama bundan sonra nasıl devam edeceğine dair seçimler yapabilirsin.
Zişan Berivan
Profesyonel Koç
#DoğumHikayesi #BilinçaltıFarkındalık #KendiniTanı #KişiselDönüşüm #ZişanBerivan
